Débutant

Chaque training chez Zone Revolution est encadré par un coach diplômé qui sera là pour te motiver, te corriger et te proposer des adaptations afin que tout le monde puisse s’entraîner dans les meilleures conditions.

Chacun de nos entraînements a été conçu pour obtenir un maximum de résultats en se basant sur des données scientifiques à l’aide d’un bracelet connecté mis à ta disposition.

Chaque temps d’activité et de repos a été optimisé afin de stimuler ton métabolisme tout au long de ta séance et de continuer à brûler des calories par la suite.

Nos coaching vont te permettre de tonifier ta silhouette et d’améliorer ta condition physique générale ainsi que tes capacités respiratoires.